Life Time Training

Die Life Time Training App hilft Ihnen dabei, Ihre Fitnessziele zu erreichen, indem sie personalisierte Programme bereitstellt, die von zertifizierten Life Time Personal Trainern erstellt wurden. Das Life Time Training hilft Ihnen dabei, sich durch umfassende Trainingspläne, interaktive Nachrichten und Fortschrittsberichte für eine gesunde Lebensweise zu engagieren.

IN APP MESSAGING

Bleiben Sie durch Instant Messaging mit Ihrem Trainer und in App-Community-Gruppen verantwortlich.

BENUTZERDEFINIERTE PROGRAMME

Ihr Programm wurde von einem zertifizierten Life Time Personal Trainer erstellt und an Ihre Ziele und Fähigkeiten angepasst.

ÜBUNG VIDEOBIBLIOTHEK

Sehen Sie sich Videos aller von Ihrem Personal Trainer vorgeschriebenen Übungen an, um die richtige Form und Technik zu sehen.

Workout-Kalender

Sehen Sie sich eine Kalenderansicht Ihres Programms an, um zu erfahren, was kommt und was Sie bereits erreicht haben.

PROGRAMMVERFOLGUNG

Verfolgen Sie Ihre Cardio- und Krafttrainings, Körpermaße und Aufgaben, um motiviert zu bleiben.

PROGRESS TRACKING

Machen Sie Fortschrittsfotos und zeichnen Sie Hubmessungen auf, während Sie Ihren Plan durcharbeiten.

ERNÄHRUNGSVERFOLGUNG

Synchronisieren Sie mit Fitbit oder MyFitnessPal, um Ihre tägliche Ernährung zu verfolgen.